El secreto de la longevidad: Nutrición para una vida larga y saludable en la tercera edad
- Luz Urbiola
- 31 ene
- 3 Min. de lectura
En México, la esperanza de vida ha aumentado significativamente en las últimas décadas, lo cual es una gran noticia. Sin embargo, vivir más años también significa prestar mayor atención a nuestra salud, y la alimentación juega un papel fundamental en este proceso, especialmente en la tercera edad.
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