Manteniendo la mente brillante: El cuidado de la memoria en adultos mayores

A medida que envejecemos, es normal experimentar algunos cambios en la memoria. Olvidar dónde dejamos las llaves o el nombre de un conocido puede ser frustrante, pero en muchos casos, estos pequeños olvidos son parte natural del proceso de envejecimiento. Sin embargo, es importante prestar atención a la salud de nuestra memoria y tomar medidas para mantenerla activa y en forma.

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